Top videos | Ok-KoTube

Home
Articles

Top videos

All Time

Today

This week

This month

This year

✨🙏❤ Prière du MATIN - Jésus reste avec moi - Prière Matinale Chrétienne Catholique Christplus 48 Views • 3 years ago

Prière du Matin au réveil pour bien commencer la journée avec le Seigneur. Prière du Matin pour confier sa journée au Seigneur. Jésus reste toujours avec nous, nous avons besoin de Toi.
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Pour soutenir la chaine Viens Seigneur Jésus et faire un don : https://fr.tipeee.com/viens-seigneur-jesus
MERCI pour votre générosité
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Dieu soit béni !
Béni soit son saint Nom !
Béni soit Jésus-Christ, vrai Dieu et vrai Homme !
Béni soit le Nom de Jésus !
Béni soit son divin Coeur !
Béni soit Jésus au Très Saint Sacrement de l’Autel !
Bénie soit l’auguste Mère de Dieu, la très Sainte Vierge Marie !
Bénie soit sa sainte et immaculée Conception !
Bénie soit sa glorieuse Assomption !
Béni soit le saint Nom de Marie, Vierge et Mère !
Béni soit Saint Joseph, son très chaste Époux !
Béni soit Dieu en ses Anges et en ses Saints !

Que Notre Seigneur Jésus Christ vous bénisse abondamment et vous donne toutes les grâces dont vous avez besoin tout au long de cette journée.

Dieu, tu m’as donné
une tête pour bien penser
une bouche pour m’exprimer
des yeux pour admirer
des oreilles pour écouter
des mains pour prier, créer, partager
des pieds pour marcher sur le chemin de la Foi.
Dieu, je prie pour ne pas oublier
d’utiliser ce que tu m’as donné:
Un corps entier rempli d’amour!

Mon Dieu, j'ai péché contre toi et mes frères,
mais près de toi se trouve le pardon.
Accueille mon repentir
et donne-moi la force de vivre selon ton amour.

Seigneur, merci de m'avoir créé !
Seigneur, merci de m'avoir sauvé !
Seigneur, merci de m'avoir donné la foi !
Seigneur, merci de t'être donné à moi !
Seigneur, merci de m'avoir écouté !
Seigneur, merci de m'avoir exaucé !
Seigneur, merci de rester avec moi, avec lui, avec elle, avec nous, avec eux, pour toujours, car tu es l'Amour.
Amen.

Ouvrons toutes grandes les voiles de notre âme au vent de l’Esprit de Jésus. Lui qui est charismatique, prophétique, libre et libérateur - Paul VI

Que Jésus, notre Seigneur, soit avec toi pour te défendre,
qu'il soit devant toi pour te guider,
qu'il soit derrière toi pour te garder
qu'il inspire toutes tes pensées et tous tes actes,
qu'il te protège et te bénisse. Amen !

Ô, Mère du Sauveur, porte du ciel,
Aide et encourage le peuple qui est tombé,
Car il essaie de se lever.
Vierge pure,
Le Créateur est né de toi :
Aie pitié de nous et écoute,
Pleine de douceur,
L’ange qui te salue « Je vous salue Marie ».

Nous avons recours à votre protection, sainte Mère de Dieu.
Ne rejetez pas les prières que nous vous adressons dans nos besoins,
mais délivrez-nous toujours de tous les dangers,
ô Vierge glorieuse et bénie.

« Doux Coeur de Marie, soyez mon salut ;
Doux Coeur de Jésus, soyez mon amour ;
Coeur Immaculé de Marie, convertissez les pécheurs ;
Préservez leurs âmes de l'enfer. »

JE VOUS SALUE MARIE TRÈS PURE, CONÇUE SANS PÉCHÉ
JE VOUS SALUE MARIE TRÈS PURE, CONÇUE SANS PÉCHÉ
JE VOUS SALUE MARIE TRÈS PURE, CONÇUE SANS PÉCHÉ

Saint Michel Archange , de votre lumière, éclairez-nous!
Saint Michel Archange , de vos ailes, protégez -nous!
Saint Michel Archange , de votre épée, défendez-nous!

Grand Saint
dont j'ai l'honneur de porter le nom,
protégez-moi,
priez pour moi,
afin que je puisse servir Dieu
comme vous sur la terre,
et le glorifier éternellement
avec vous dans le ciel.

Abonnez-vous à notre chaîne pour recevoir les nouvelles vidéos :
https://www.youtube.com/channe....l/UCGKGl9UCt9-npLFMa

Facebook: https://www.facebook.com/Viens....-Seigneur-J%C3%A9sus
Pinterest: https://www.pinterest.fr/viensseigneurjsus/
Twitter: https://twitter.com/viens_jesus #prieredumatin #priere #meditationguidee #prierechretienne #prierecatholique #prierematinalepourremercierdieu #prierematinale #prieredumatincatholique #prierepuissante #prieredumatinpourbiencommencerlajournee #prierepourlabenediction #viensseigneurjesus

How I Cook 20 Healthy Meals in 1 HOUR cuisineplus 48 Views • 3 years ago

Here's my easy method to cook a week's worth of healthy meals for 2 people in just 1 hour with minimal cleanup! Use code LAGERSTROM to get 15% off + FREE shipping! Click: https://catalinacrunch.com/LAGERSTROM

👕 NEW MERCH AVAILABLE NOW! Available for presale only August 1-18, 2023: https://shop.brianlagerstrom.com/

☕Like this content and want to show support? Buy me a "coffee" here: https://ko-fi.com/brianlagerstrom

🔪MY GEAR:
RICE COOKER: https://amzn.to/43XpOko
BOOS BLOCK CUTTING BOARD: https://amzn.to/341OgnD
10" CHEFS KNIFE: https://amzn.to/3gBwL4q
DIGITAL SCALE: https://amzn.to/30bNZO3
HALF SHEET PAN: https://amzn.to/41SQxy1
HALF SHEET WIRE RACK: https://amzn.to/41tasDT
IMMERSION BLENDER: https://amzn.to/36ycPf2
FAVORITE PEELER: https://amzn.to/2HTHeKq
8qt STOCK POT: https://amzn.to/449W0Cu
SPIDER STRAINER: https://amzn.to/3FYqcoc
INSTANT READ THERMOMETER: https://alnk.to/h6DEEJA
PARCHMENT SHEETS: 8qt STOCK POT: https://amzn.to/449W0Cu
*As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases*
--
SHOPPING LIST / INGREDIENTS:
PROTEINS:
2lbs/1kg Boneless skinless chicken breast
2lbs/1kg of Skin on Norwegian salmon

VEGGIES - cut into large bite sized pieces
2 heads of broccoli
1lb/.5kg brussel sprouts
1.5lb/1kg thick cut carrots
2 large bunches of kale or chard (leaves cut into pieces with stem end thinly sliced)

CARBS
600g rice (I like medium grain calrose)
1.5lb/1kg potatoes (i’m using red baby potatoes), cut into large bite sized pieces
2 med-lrg sweet potatoes, peel and cut into bite size cubes

PANTRY/FRIDGE ITEMS
Salt
Pepper
Olive oil
Arugula (2-3 clamshells)
Roasted red bell pepper
Pepperoncinis
Marinated olives
Feta cheese
Pickled red onions (RECIPE: https://youtu.be/QLX6wCDWrIc?t=443)
Grainy mustard
Balsamic vinegar
Shredded cabbage (i buy the bagged coleslaw mix or you can slice your own)
Sushi ginger
3 avocados
Roasted seaweed or furikake
Kimchi
Sesame seeds
Corn tortillas (or tortillas of choice)
Pickled jalapenos
Lime
Garlic powder (or garlic)
Onion powder
Chili flakes/red pepper flake
Honey

SAUCES and CONDIMENTS:
Gochujang sauce (RECIPE: https://youtu.be/olK8IrYgS0c)
Teriyaki sauce (RECIPE: https://youtu.be/hsoMyZt-ebk)
Sesame ginger salad dressing(RECIPE: https://youtu.be/_LTZBBIq0t4)
Pesto (RECIPE: https://youtu.be/WBv2v61rN08)
Chili crisp
Tomatillo salsa (RECIPE: https://youtu.be/69mgaaK6E48 )

1. Boil large pot of water
2. Preheat oven to 425F/220C
3. Lay out chicken onto a parchment lined sheet tray. Season with salt and pepper.
4. Lay the salmon onto a parchment lined sheet tray skin side down. Season with salt and pepper
5. Bake the chicken and salmon at 425F/220C
6. At around the 15 minute mark, check the Salmon. It’s done cooking when the internal temp reaches 130-140F/55-60C.
7. The chicken should be done after cooking for between 20-25 minutes depending on the size of the breasts. They’re done when the internal temperature reaches 150-160F/65-70C
8. Transfer salmon and chicken to wide, flat storage containers in the fridge (lid off) to cool
9. Salt the now-boiling water very well and add in chopped broccoli. Cook for about 90 seconds or until the broccoli has softened, but still has a little bite to it. Transfer the broccoli to a wire rack to drain
10. Add the carrots into the boiling water and cook for 3-4 minutes until just tender, but still a little snappy. Transfer to wire rack to drain
11. Add the kale to the boiling water and cook for about 2 minutes. Transfer to wire rack to drain
12. Add the brussel sprouts to the boiling water and cook for 3-4 minutes. Transfer to wire rack to drain
13. Increase oven temperature to 475F/245C
14. To cook the rice, combine 800g water with 600g rice and a very large pinch of salt in a rice cooker. Stir and set to cook on the white rice setting. Store in a container or two in the fridge until ready to use.
15. Slice potatoes in half. Replace the parchment paper from one of the protein sheet trays with a fresh sheet and add on sliced potatoes. Add a generous squeeze of olive oil and a large pinch of salt. Toss on the sheet tray to coat and arrange potatoes cut side down.
16. Peel and cut sweet potatoes into bite size cubes. Replace parchment paper from the second protein sheet tray with a fresh sheet and add diced sweet potatoes. Drizzle with olive oil and salt and toss to evenly coat.
17. Add both trays of potatoes into the oven to cook at 475F/245C. Cook for about 25 minutes until roasted, tender, and charred around the edges. Transfer potatoes into paper towel lined containers and store in the fridge.
**If you’d like to make your own sauces, i’ve linked to recipes for all of them (except chili crisp) above**

CHAPTERS:
0:00 Intro and goals
0:49 Cooking the proteins
1:49 Prepping the veggies and finishing the proteins
3:26 Cooking the vegetables
5:00 Pouring a bowl of cereal (ad)
5:57 Cooking the carbs
7:52 Let’s talk sauces
9:08 Turning ingredients into composed meals

#mealprep #healthyrecipes