Top videos
Meliol La Camerounaise - Mbamboutos_2
NOME DAS MÚSICAS NO 1º COMENTÁRIO!
Todos os vídeos do canal, aqui: youtube.com/@rogeriokruger
Todos os vídeos década 80: http://tinyurl.com/22e3mx68
Obrigado pelo prestígio!!!!!!!
Les meilleurs voleurs du monde unissent leurs forces pour réaliser le braquage de leur vie. Mais lorsqu'ils se retrouvent poursuivis à travers l'Europe par un légendaire détective français, ils vont devoir passer au niveau supérieur.
Réalisateur : Stephen Fung
Avec Andy Lau, Shu Qi, Jongchu Zhang, Jean Reno
Action, Aventure
Film complet en français
Film également disponible en version originale anglaise sous-titrée en français.
benjamin a l'ecole des champions
Fiokee delivers an electrifying track that promises to captivate audiences and set the tone for a musically charged year.
Fiokee's signature guitar skills take center stage in "No Way," showcasing his unique ability to fuse melodious tones with contemporary beats.
Collaborating with Jaypizzle, a maestro in production, the duo has crafted a sonic masterpiece that seamlessly blends Afrobeat vibes with global influences, creating a sound that is truly special, fresh and timeless.
As a sought-after guitarist, Fiokee's contribution to the Nigerian music scene has been unparalleled. With a string of successful collaborations with industry giants, "No Way" marks his 2nd solo venture for 2024, setting the stage for what promises to be a prolific year for the musical virtuoso.
Speaking about the release, Fiokee expressed his excitement, stating, 'No Way' is a musical journey that reflects my growth as an artist and my continuous exploration of diverse sounds.
Directed by : @avalonokpe
Stream here :
http://onerpm.lnk.to/Fiokee-No-Way
Follow Fiokee
https://facebook.com/fiokee
https://www.instagram.com/fiokee/
https://twitter.com/fiokee
https://www.tiktok.com/@omgitsfiokee
#fiokee #afrobeats #noway #omgitsfiokee
✅ Devenez notre mécène - https://www.patreon.com/user?u=88824826
🇫🇷 Écouter la Bible traduite par Louis Second
❤️ S'abonner - @biblevisionfrancais
#labible #psaumes #bible #bibleverse #biblevision
Merci à notre partenaire EDF pour nous avoir accompagné sur cette vidéo ! Pour en savoir plus sur son engagement pour le sport et les JO de Paris 2024, c'est par ici : https://bit.ly/EDFetlesport_NB
Savez vous combien de Français ne savent pas nager ? 1 sur 7 ! C’est beaucoup, et en même temps très peu quand on pense aux progrès que la natation a fait depuis ses origines… C’est vrai ça, depuis quand sait-on nager ? Si la question peut paraître un peu étrange, elle soulève pas mal de chose de choses intéressantes, que je vous propose de découvrir aujourd'hui !
➤ Retrouvez deux de nos épisodes en lien avec cette vidéo :
➜ Le Sahara n'a pas toujours été un désert… : https://youtu.be/jXepNeRTE6o
➜ La meilleure astuce pour réanimer un noyé ? - Histoire de la réanimation : https://youtu.be/9kU-gu6Ye2s
🖋 Écriture : Benjamin Brillaud et Jean de Boisséson
🎞 Montage : Dead Will / Wilfried Kaiser https://www.youtube.com/c/DEADWILL
Sommaire :
0:00 : EDF et le centre aquatique olympique de Saint-Denis
1:21 : Depuis quand les Hommes savent nager ?
15:19 : EDF, natation, et Paris 2024
————————————————————————————————————————————
➤➤➤ Sources en fin de description
————————————————————————————————————————————
🔸Pour s’abonner et soutenir ma chaîne🔸
https://www.youtube.com/channe....l/UCP46_MXP_WG_auH88
🔸Chaîne Nota Bonus🔸 https://www.youtube.com/channe....l/UCrbbgYjbrXVYRM_iR
————————————————————————————————————————————
🔸Découvrez ma boutique en ligne🔸
➜ https://nota-bene.creator-spring.com/
————————————————————————————————————————————
📚Vous pouvez acheter mes ouvrages en suivant ce lien 📚
➜ https://www.notabenemovies.com/ouvrages/
————————————————————————————————————————————
🔸Rejoignez-moi sur les réseaux !🔸
➜ Twitch : https://www.twitch.tv/notabenemovies
➜ Facebook : http://facebook.com/notabenemovies
➜ Twitter : https://twitter.com/NotaBeneMovies
➜ Instagram : https://www.instagram.com/notabenemovies
➜ TikTok : https://www.tiktok.com/@notabenemovies
➜ Snapchat : https://t.snapchat.com/NV73QSxl
➜ Tipeee : https://www.tipeee.com/nota-bene
➜ Site internet : https://www.notabenemovies.com/
➜ Podcast : https://www.notabenemovies.com/podcasts/
➜ Dailymotion : https://www.dailymotion.com/notabenemovies
————————————————————————————————————————————
📷 Les images utilisées dans l'épisode : https://docs.google.com/spreadsheets/d/13jFbBx7knDxpntqpNMJmYxxPKomz_LYP/edit?usp=sharing&ouid=114961219766447019127&rtpof=true&sd=true
————————————————————————————————————————————
➤➤➤ Pour en savoir plus :
————————————————————————————————————————————
- Jean Granat & Jean-Louis Heim, “Le sport aux temps préhistoriques, mythe ou réalité ?”, in Biométrie Humaine et Anthropologie - revue de la Société de biométrie humaine, 2002, HAL.
- Athénaïs Cornette de Saint Cyr, “La grotte des Nageurs en Egypte : une découverte archéologique qui fascine encore les scientifiques”, in Geo, avril 2022.
- Matthew Chalmers, “Des nageurs préhistoriques dans le Sahara”, in Courrier international, avril 2022.
- Janick Auberger, “Quand La Nage Devint Natation...”, Latomus, vol. 55, n°1, 1996.
- Dossier “ Histoire de la natation”, in Apprendre à Nager, Université de Rennes.
- Vincent Lamotte, “Brève histoire de la natation sportive”, in Sportivore n°10, avril 2020.
- Issam Lachehab, “Les débuts de la natation en France”, in FFNatation.fr, novembre 2020.
- Thierry Terret, “Histoire de l'enseignement de la natation”, in Les Cahiers de l'INSEP, n°28, 1999.
- Thierry Terret, « La natation est le sport féminin par excellence » Pratiques aquatiques et traditions sportives dans la première moitié du XXe siècle, in Les femmes : supports de la tradition ou actrices de l’innovation ? Actes du 131e Congrès national des sociétés historiques et scientifiques, « Tradition et innovation », Grenoble, 2006.
- Thomas Martin, “Le jour où la piscine Deligny a coulé dans la Seine à Paris”, in Actu.fr Paris, juillet 2021.
The oldest civilisation in Europe. Birthplace of Western Philosophy. The first European alphabet. A place where human sculpture was perfected. A place where democracy was first realised. Where those famous athletic games began. So many accolades for so small a land. Where to begin in telling the story of this oh-so important of nations? At the beginning, of course, and don't stop until the end! In this video I dare to tell the FULL history of this land and its people. It is an incredible story. It is the story of GREECE.
🕐TIMESTAMPS🕖
👉0:00 Introduction, Titles
👉5:15 Bronze Age Greece
👉8:00 Archaic Greece
👉14:59 Classical Greece
👉23:04 Hellenistic Greece
👉31:49 Greece in the Roman Age
👉38:16 Byzantine Greece
👉44:21 Ottoman Greece
👉49:06 Greece in the Modern Age
👉54:10 Summary: Greece throughout the Ages
👉55:34 Outro
In this full length history documentary of Greece I'll cover the full range of time, from the Bronze Age civilisations of Minoan Knossos and Mycenae, through the dark age that followed and into the Archaic Age that saw the Doric people rebirth an even more spectacular culture of a rich Greek mythology of heroes and gods, ornate pottery, the Oracle of Delphi, and an alphabet that is still in use today and was the father of Latin and Cyrillic alphabets used across the world.
The cultural apex came during the Classical Age of the 6th and 5th Centuries BC, where Athens first experimented with democracy, and the Spartan phalanx held off the Persians at Thermopylae, where Socrates, Plato and Aristotle brought new thinking to the world, creating Western Philosophy, where architecture of temples and theatres reached sublime levels such as those of the Parthenon, and where sculpture of the human form was perfected.
The squabbling polis or city states were eventually united under Phillip of Macedon, but it was his son, Alexander the Great who would go on to export the rich Greek culture to the rest of the Eastern Mediterranean and the Middle East beyond when he conquered the much greater Persian Empire in 336 BC. After Alexander, his conquests were split among his generals, with the greatest being Ptolemy and Egypt, which only ended three centuries later with Cleopatra.
The Greek phalanx, however, ended up being no match for the Roman legions, and the Greek world was absorbed into the Roman world over several centuries, ending in Actium in 31BC. But "Greece conquered her rude conqueror" and the Romans adopted many of the customs and philosophy of their captors.
As the Pax Romana ended in the 3rd and 4th Centuries AD, with the sack of Rome, only the Eastern Roman Empire, centred around Constantinople would survive, going on for another millennium as the Byzantine Empire. But betrayed by their fellow Christians in the Fourth Crusade in the Sack of Constantinople, the empire was so weakened that it was finally picked off by the Ottoman Turks two centuries later in the Ottoman conquest of 1453.
The next four centuries were the darkest hour for Greece under Ottoman rule, but salvation would come with the help of the Western Powers with Greek independence in 1832. The modern Greek state expanded over the next 80 years to its current size today, albeit with the disastrous setback of the Greek-Turkish War of 1919-22. A brutal occupation by the Axis Powers in World War II ended only to be followed immediately by a civil war that left political scars between the left and right for decades afterwards, the low point being under the Regime of the Colonels from 1967-1974. Greece joined the EEC (EU) in 1982 and enjoyed benefits of membership but suffered badly in the 2008 financial crisis and the austerity measures that followed. Despite this, however, Greeks today still enjoy their best quality of life in centuries.
- - -
Title Music: "Eastern Sunlight" by Humans Win - https://www.storyblocks.com/au....dio/stock/eastern-su
📷📹🎥 VIDEO & PHOTO CREDITS ❤️❤️❤️
https://geodiode.com/nse/greece-1#credits
Please support the development of this channel by remembering to 👍 Like, 🔁 Share and 🔴 Subscribe.
You can also support the production of series like this by becoming a monthly sponsor with Patreon for as little as $2/month 👉 https://patreon.com/geodiode 🥰
Narrated, Written and Produced by
B.J.Ranson
You can contact me via the website at 👉 https://geodiode.com/contact
Or you can send an email via this Youtube Channel page 👉
https://www.youtube.com/c/geodiode1/about
77 ASTUCES MIRACULEUSES QUI VOUS FERONT ÉCONOMISER UNE FORTUNE !" 🤩💰
Dans cette vidéo, nous avons rassemblé pour vous les astuces les plus efficaces, les plus simples et les plus inattendues pour économiser de l'argent dans tous les aspects de votre vie. De la cuisine à la maison, des voyages à votre routine quotidienne, nous couvrons tous les domaines pour vous aider à maximiser vos économies !
Vidéos d'origines : Jimmy & Laura Astuces
▶️ Voici ce que vous pouvez attendre de cette vidéo :
0:00 - Déloter une canette
0:09 - Empêcher la germination des pommes de terre
0:19 - Éloigner les fourmis
0:29 - Comment connaître sa taille de bague
0:41 - Ouvrir un sachet de spaghetti rapidement
0:50 - Nettoyer une râpe de cuisine
1:00 - Retirer les tendons de poulet facilement
1:12 - Nettoyer le miroir : l'astuce pour ne pas laisser de traces
1:24 - Arrêter une crise d'angoisse rapidement
1:33 - Comment se déboucher le nez en 2 secondes
1:39 - Astuce cuisine farine sans salir
1:47 - Coupe faim naturel
2:01 - Ouvrir une canette de soda secouée
2:12 - Rafraîchir une boisson rapidement
2:23 - Comment stopper la gorge qui gratte ?
2:33 - Arrêter un bâillement immédiatement
2:45 - Faire passer un point de côté
3:01 - Éviter que les aliments collent à la poêle
3:08 - Économiser de l’eau
3:20 - Déboucher les toilettes sans produit chimique
3:30 - Chasser les mauvaises odeurs des toilettes
3:35 - Support téléphone pour voiture DIY
3:48 - Bien lacer ses chaussures de running
4:03 - Ne plus renverser ses gobelets dans un sac
4:14 - Purger un radiateur
4:25 - Mettre sous vide les aliments sans machine
4:37 - Support téléphone pour voiture siège arrière
4:49 - Détartrer un pommeau de douche sans produit chimique
4:59 - Refroidir sangle ceinture de sécurité en été
5:11 - S’endormir rapidement et naturellement
5:16 - Réchauffer une pièce gratuitement (économie d'énergie)
5:27 - Séparer blanc et jaune d’oeuf (lifehack cuisine)
5:38 - Retirer les mauvaises odeurs du frigo
5:47 - Éviter traces d’eau sur le robinet
5:57 - Servir un coca cola sans mousse
6:10 - Remplacer un jeton de caddie
6:17 - Pousser sa voiture en panne
6:33 - Pare-brise hydrophobe
6:45 - Technique anti-stress (bodyhack)
6:57 - Ne pas renverser du café
7:04 - Pull qui gratte
7:11 - Essayer des chaussures en ligne
7:22 - Nettoyer une coque de téléphone jaunie
7:32 - Défaire un collier emmêlé
7:46 - Tamiser de la farine proprement
7:57 - Enlever de la superglue sur ses doigts
8:10 - Repasser deux fois plus vite
8:17 - Combattre les insomnies
8:23 - Soigner un poinçon au doigt
8:30 - Régler la température de la douche facilement
8:41 - Retirer du chewing-gum dans les cheveux
8:53 - Conserver les bulles d’une boisson gazeuse
9:00 - Ne plus avoir les mains moites
9:08 - Démaquillant naturel fait maison
9:18 - Pliage d’un plaid astucieux
9:37 - Faire un noeud de cravate express
9:56 - Faire du gel pour cheveux en illimité
10:06 - Tenir des baguettes chinoises
10:22 - Éplucher un kiwi facilement
10:35 - Couper des lamelles de fromage
10:48 - Faire un noeud de ballon de baudruche
10:57 - Aspirer entre les sièges de la voiture
11:08 : Retrouver un bijou perdu
11:22 : Enlever des fourmilles dans le bras
11:30 - Aiguiser un couteau sans appareil
11:44 - Calmer une quinte de toux immédiatement
11:53 - Faire passer un gel de cerveau
12:07 - Défroisser un vêtement sans fer
12:22 - Porter 2 colliers sans les emmêler
12:33 - Protéger ses cartes de crédit contre le vol
12:45 - Éviter que l’eau des pâtes déborde
12:57 - Spray anti-araignées maison et naturel
13:07 - Connaître la taille de son doigt pour une bague
13:24 - Couper une quinte de toux nocturne
13:36 - Soigner un bouton d’acné naturellement
13:45 - Retirer les mauvaises odeurs d’un Shaker
13:54 - Agrandir des chaussures trop petites
14:05 - Récupérer un t-shirt déteint
14:15 - Conserver du lait plus longtemps
N'oubliez pas, chaque centime compte lorsque vous cherchez à économiser de l'argent et à améliorer votre situation financière. Ces 77 astuces miraculeuses peuvent changer votre vie, en vous permettant d'économiser une fortune au fil du temps. 💪💰
Abonnez-vous à notre chaîne et activez les notifications 🔔 pour ne manquer aucune de nos vidéos remplies d'astuces qui vous aideront à économiser de l'argent !
Si vous aimez cette vidéo, n'hésitez pas à la liker et à la partager avec vos amis et votre famille. Peut-être qu'ils découvriront aussi une astuce ou deux qui pourraient changer leur vie ! 🙌
Bon visionnage, et surtout, bonnes économies ! 💸
#astuce #diy #lifehacks
#afrobeatinstrumental #Burnaboytypebeat #afrobeattypebeat #afrobeatinstrumental2024 #Afrobeat #Typebeat2024#rematypebeat
🔥 To purchase | BEAT LINK | https://www.beatstars.com/beat/18233321
#afropop #fireboyDml #Joeboytype #afrobeatinstrumental #typebeat2020
#oxladetypebeat #omahlaytypebeat #afrobeatinstrumental
Please show some love and Subscribe Lets grow this channel together guys ❤️ ❤️ ❤️
This afrobeat instrumental was produced by
🔔Suscribe today https://goo.gl/psBnjw
✉️ Email: skoolbeatonline@gmail.com
🔥 Let's hit 200k subscribers 🙏 🙏
☎ WhatsApp (+234) 7066996970
✌ To purchase Check link in Comment Section or Description
Follow Me:
▸Instagram: http://instagram.com/skoolbeatz
▸Twitter: http://twitter.com/skoolbeatz
▸Facebook: http://facebook.com/skoolbeatz
TAGS:
#afrotypebeat #tomahlaytypebeat #oxladeTypeBeat #Afrobeatinstrumental
omah lay type beat
tems type beat
omah lay type beat 2024
afrobeat instrumental
tems type beat 2024
tems type beat 2024
free tems type beat
free burna boy type beat 2024
Free Beats 2024
Olamide x Omah Lay Type beat 2024
Omah Lay Type of beat 2024
Free Rnb Trap Instrumental
Free afrobeat instrumental
Free RnB x Trap Instrumental 2024
[Free]
dancehall
rnb
Afrobeat
rema Type Beat
free Rema Type Beat
Rema
Burna Boy Type Beat
Dancehall x Afrobeat x Wizkid Type Beat
Dancehall x Afrobeat Type Beat
Dancehall Type Beat
Wizkid Type Beat
Free Beats 2024
Free dancehall Instrumental
Free afrobeat instrumental
Free Dancehall x Afrobeat Instrumental 2024
wizkid type beat,davido type beats,wizkid,wizkid type of beat,wizkid type instrumental,wizkid type beat instrumental,soco,soco dance,shaku shaku,Rema,UK Vibe,uk type beat,uk type beat afro,afrobeats,afro beats,afro instrumental,afro instrumentals 2024,wizkid 2024 instrumental,Hip Hop,Type Beat,Beat,Free Type Beat,Instrumental,Type Beat 2024,Gucci Mane,Drake,Drake 2024,davido,davido type beats download,davido type beat,davido type beat instrumental,davido instrumental beat,nanzoo, wizkid type beat, wizkid type beat 2021, afro instrumental, dancehall type beat, wizkid instrumental, afropop type beat, afro swing beat, uk dancehall, uk afrobeats, afrobeats instrumental free, Dancehall type beat Dancehall type beat 2024 Dancehall type beat Instrumental Dancehall type beat 2024 Dancehall type Instrumental Free Dancehall type beat 2024 Free Dancehall beats Dancehall beats Dancehall type beats free Dancehall Afro pop type beat 2024 Afro pop type beat Instrumental Afro pop type beat 2024 Afro pop type Instrumental Free Afro pop type beat 2024 Free Afro pop type beats Afro pop type beats Afro pop type beats free Afro pop Afro trap Afro trap type beat 2024 Afro trap Afro beat instrumental 2024 Afro Trap type beat afrobeats, uk dancehall instrumental, instrumental, riddim instrumental, dancehall beats, instru, instrumental dancehall, instru dancehall, oge beats, dancehall beats 2024, free, dancehall instrumental 2024, 2024, afro type beat, afro beat type beat, afro beat instrumental, , france, afro trap instru, netherlands, wizkid type beat, dancehall type beat instrumental, afrobeat instrumental, dancehall x afrobeat, drake type beat, beatsbymantra, instrumentals, type beat, afro beat, dancehall, riddim, reggae, dancehall trap instrumental, dancehall trap type beat, thai beats, wizkid instrumental, dannyebtracks, latin, wizkid type beat 2024, free in, free wizkid type beat, summer beat instrumental, tropical instrumental, j hus type beat, young bane type beat, uk afrobeats afrobeat, afropop, davido, wizkid, typebeat, mreazi, afrobeats, free afrobeat, afrobeat instrumental, tekno type beat, davido type beat, olamide type beat, free beat, free afro trap instrumental, maleek berry type beat, Ramoon beats, Ransom beats, Z3na Beats, free afro swing, afro swing instrumental, free uk instrumental Free,Free Drum Kits,Drum Kits,Midi Kit,looper,Loop Kits,Sample music,loops,music loops free,free midi kits download, free midi kits 2024,Afro Midi Kit, Wikid Beats, Wizkid Instrumentals, Afro Beats, Afro Drum Kits burna boy type beat, afrobeat type beat, free burna boy type beat 2024,wizkid type beat, skepta type beat, tems type beat, burna boy type beat 2024, j hus type beat, rema type beat, wizkid type beat 2024,free wizkid type beat, its Original type beat, Burna boy Type Beat, ransom type beat 2024, ramoon type beat 2024, bella shmurda free type beat, tems free type beat 2024, cheque type beat 2024, zlatan type free beat 2024, free oxlade type beat
On this week’s episode, I talk about what a stylist is and does, and speak to several stylists about how they got their start, what they’re looking for in assistants, and what their current job is. To start, I run through my own background, which began in magazines (Vogue, Interview), and call Samira Nasr, now the editor-in-chief of Harper’s Bazaar, who early in her career worked alongside me as an assistant at Vogue. I also discuss my process of collaborating with fashion brands and how I pull and choose the best looks for my clients.
In addition, I speak with Derek Blasberg, head of fashion and beauty partnerships at YouTube, who also used to work with me at Vogue; Jareg Eng, the founder of Just Jared, who intimately understands the importance of red carpet photos; and the celebrity stylist Jason Rembert, who shares his circuitous path to success.
Subscribe: https://www.youtube.com/c/kateyoung
Follow me: https://www.instagram.com/kateyoung
Get in touch: hellofashionquestions@gmail.com
Produced by The Slowdown (http://www.slowdown.tv)
Theme music: Cate Le Bon (http://www.catelebon.com)
Credits (by order of appearance):
Samira Nasr, Editor-in-Chief, Harper’s Bazaar: @samiranasr
Derek Blasberg, Head of Fashion & Beauty Partnerships, YouTube: @derekblasberg
Jareg Eng, Founder, Just Jared: @jaredeng
Jason Rembert, Celebrity Stylist: @jasonrembert
What I'm wearing:
Double chain necklace Jenny Bird
https://shop-links.co/1740905146489030279
White shirt and skirt Filippa K
https://shop-links.co/1740905221122584839
https://shop-links.co/1740905239808435153
Cartier Panthere watch
https://shop-links.co/1740905300549032953
Mini retraite du Père René Pichon à partir du livre "prier 15 jours avec Nelson Mandela" - 3 être fidèle à ses valeurs
Prière Puissante de Protection Divine contre les Démons
-----------------------------------------------------------------
Faire un don pour soutenir Rhemaweb 👇👇
👉https://www.paypal.me/rhemaweb
👉https://rhemaweb.com/partenaires
---------------------------------------------------------------
Le livre sur la prière: 👇👇👇👇👇
👉Le livre en papier: https://amzn.to/3bexhAu
👉Téléchargez le livre en PDF: https://amzn.to/33DH9kK
-----------------------------------------------------------------
Pour plus d´info de notre ministère: 👇👇👇👇👇👇
Site de Rhemaweb: https://www.rhemaweb.com
Facebook: https://www.facebook.com/RhemawebTV
Instagram: http://www.instagram.com/rhemaweb
Twitter: https://twitter.com/rhemaweb
Paypal:https://www.paypal.me/rhemaweb
-----------------------------------------------------------------
👇👇👇👇Cliquez-ici pour voir les réferences biblique de la vidéo;
https://www.rhemaweb.com
-----------------------------------------------------------------
Abonnez-vous sur notre chaine de Youtube pour plus des vidéos
👉👉http://bit.ly/2WAT92G
-----------------------------------------------------------------
Connectez-vous aussi sur notre site chrétien pour plus des vidéos édifiantes:
👉👉👉👉https://www.rhemaweb.com
-----------------------------------------------------------------
Envoyez vos sujets de prière sur notre site 👇👇👇👇👇👇
https://www.rhemaweb.com/contact
-----------------------------------------------------------------
Rhemaweb est une chaîne de prières qui annonce aussi la bonne nouvelle de Jésus-Christ par des signes et des prodiges. Le but est de proclamer la parole de Dieu (Rhema) à toutes les nations. C'est pour cela que nous diffusions des prières, des émissions et des prédications, enfin de gagner des âmes pour enrichir le royaume de Dieu.
#rhemaweb, #prierederhemaweb,
Nous prsentons votre attention musique pour prier et remercier Dieu avec une fréquence de 963 Hz ( la fréquence du solfège sacré pour se connecter avec Dieu).
Informations sur les matériaux utilisés:
Séquences vidéo:
https://elements.envato.com/fr..../glorious-rays-D4B65
https://elements.envato.com/fr..../voler-a-travers-la-
Ces matériaux peuvent être utilisés sous la licence Envato Elements (https://elements.envato.com/fr/license-terms)
MAFÉ AU POULET 🍗 Un grand classique africain !
Abonne toi par là ➡️ https://bit.ly/2TPE1hm sans oublier d'activer la cloche🔔
Mes Réseaux Sociaux:
Snapchat: https://www.snapchat.com/add/deli_cuisine
Page Facebook: https://www.facebook.com/Deli-Cuisine
Groupe Facebook: https://www.facebook.com/groups/577062799832857/
Insta: https://www.instagram.com/deli__cuisine/
Ingrédients:
5 Cuisses de poulet
Huile d’arachide
1 oignon
3 gousses d’ail
3 c.à.s de beurre de cacahuètes
150ml de coulis de tomate
1 carotte
1 pomme de terre
1 c.à.s de concentré de tomate
500ml de Fond de volaille
Sel, poivre, paprika fumé, gingembre, curcuma, piment fort
Coriandre
Vidéos populaires sur la chaîne :
Le gâteau qui pleure au chocolat : https://youtu.be/1IDcy9sKQR4
Kinder délice XXL : https://youtu.be/Dfc9-tkWOCA
Msemen : https://youtu.be/MZ0XdYJfNVI
Churros : https://youtu.be/PawPleFt6Tw
Brioche aux pépites de chocolat : https://youtu.be/EVSPxyPPgHM
Riz sauté thaï : https://youtu.be/0C2EK4n8iSc
Voyage Voyage Viaja Viaja
Besoin d'aide pour choisir votre matos?
Rejoignez-moi sur https://www.monsieurmatos.com/
Si vous voulez soutenir la chaîne: https://fr.tipeee.com/monsieur-matos
Bénéficiez de 10% de remise sur le site https://www.azimut-nature.com/ (et en magasin) avec le code LBV10
Quel matelas choisir pour un GR20, un Tour du Mont Blanc ou pour faire du bivouac en général?
Monsieur Matos vous explique toutes les différences entre les différents matelas en mousse, auto-gonflants ou gonflables, pour trouver le matelas qui convient à votre usage et votre budget et améliorer votre matériel de bivouac!
Modèles présentés:
Thermarest Z-lite
Thermarest Ridgerest 4 saisons (modèle arreté)
Thermarest Evolite (remplacé depuis par le Prolite Apex)
Thermarest Prolite
Un tableau comparatifs des poids, épaisseurs et isolation est en cours de réalisation.
Pour le consulter, suivez le lien suivant:
https://docs.google.com/spread....sheets/d/1rscwp46HGt
(Votre accès à ce fichier doit être validé et peut prendre quelques heures, ou quelques jours si je suis en montagne! :) )
Les éléments à prendre en compte pour bien choisir son matelas:
- le type (matelas en mousse, matelas auto gonflants ou matelas gonflables)
- le poids
- l'épaisseur
- la taille (et la forme)
- l'isolation
- le volume
- le prix
- Les types de matelas:
- Matelas en mousse: robustes, volumineux peu confortables et bon marché
- Matelas autogonflants: compacts, facile à gonfler, plus confortables que les mousses et pouvant être relativement robustes
- Matelas gonflables: meilleurs ratios poids volume confort, à utiliser avec une pompe si usage hivernal.
- Le poids:
A titre personnel, je ne me verrai pas prendre un matelas de plus de 500g en été mais encore une fois cela est TRES TRES personnel! je considère qu'un matelas supérieur à 650 grammes est quelque chose d'extrême qui ne peut se justifier que par l'absence de sac à dos (avec une pulka par exemple) et des conditions très particulière (milieux polaires nécessitant une énorme isolation ou séjours TRES longs nécessitant plus de confort)
- L'épaisseur:
C'est un choix très personnel entre le confort que vous souhaitez et le poids que vous porterez.
Pour une semaine d'itinérance, il peut être appréciable d'avoir au moins 5cm d'épaisseur.
Je considère qu'au delà de 7, on est proche du du Dunlopilo! :)
- La taille (et le format)
- les tailles de référence varient légèrement selon les marques mais vous trouverez le plus souvent:
- Une version régular de 183cm x 51 cm
- Une version "femme" de 168cm x 51cm généralement plus isolée et pesant autant que la version regular
- Une version small de 119cm x 51 cm (qu'à titre personnel j'aime beaucoup pour l'été)
- Une version Large de 200cm x 63cm
- Il peut exister des tailles plus originales comme le extra small de 100cm ou une version large mais avec une longueur standard.
- La plupart de matelas existent dans des formes rectangulaires ou "mummy", une forme sarcophage reprenant la forme de votre sac de couchage et permettant d'optimiser le poids.
- L'Isolation:
- R-value entre 0 et 2: matelas pour randonnée d'été, plutôt en plaine
- R-value entre 2 et 4: Randonnée 3 saisons, matelas idéal pour un GR20, un Tour du Mont Blanc ou n'importe quel GR ou trekking en moyenne montagne
- R-value au delà de 4: Matelas pour dormir sur neige. (idéalement en se rapprochant d'une R-Value de 6)
- Le volume:
A l'exception des matelas en mousse qui sont très volumineux les matelas gonflables et auto-gonflants ont bien souvent un volume proportionnel à leur poids.
Autres thèmes:
- Comment s'habiller en randonnée sur plusieurs jours, en trekking, en alpinisme, en ski de randonnée ou en voyage léger?
https://youtu.be/u2F3MIhsaFs
- Présentation d'un set popote / réchaud ultra-léger
à venir....
- Que mettre dans son sac pour un GR20, un TMB ou n'importe quelle randonnée sur plusieurs jours ou trek?
à venir....
Qui est Monsieur Matos?
Je m'appelle Julien, je suis alpiniste, randonneur, voyageur, et passionné de matériel de randonnée, de bivouac, d'alpinisme ou de montagne en général, depuis de nombreuses années.
Je suis comédien.
Ça, c'est mon "vrai" métier.
Ce qui signifie que j'ai dû pendant sept ans avoir un autre boulot pour gagner ma vie en attendant que mon "vrai" métier me fasse vivre.
Et devinez un peu ce que j'ai pu vendre et surtout conseiller pendant sept ans ?
Du matériel de randonnée, bien sur!
J'ai équipé des randonneurs, des alpinistes, des grimpeurs, des skieurs de rando, des voyageurs, des tour-du-mondistes avec chaque fois, la sensation de faire un peu partie de leur projet !
Que vous cherchiez du matériel pour la randonnée sur plusieurs jours, le bivouac, le trek en autonomie, ou le matériel de base en alpinisme, mon but est de vous aider à choisir le bon matériel!
Alors?
Vous partez où, vous?
Retrouvez toutes les émissions de France Bleu Pays de Savoie sur le site www.francebleu.fr/pays-de-savoie
